BỒI BỔ SỨC KHỎE GIẢM CÂN MỖI NGÀY VỚI MÓN SÚP THỊT BÒ
Cách nấu súp thịt bò cũng khá giống cùng công thức nấu bò sốt vang cổ điển tuy nhiên để phù hợp cùng gùi vày của món súp thì có 1 số mệnh chi tiết nuốm đổi để gia tăng hương vày ngọt ngà, bổ dưỡng và bừa bãi giàu chất đạm từ thịt bò. Với món súp này bạn sẽ có một món khai vày hoặc bữa sáng cùng bánh mì bừa bãi thi vày nhé. Hãy cùng thiệt giờ nhé.
Nguyên liệu gồm:
+ Thịt bò + Cà rốt, khoai tây + Đậu que + Bắp ngô + Sữa tươi + Gia vày : hạt nêm, bột canh, nước mắm
Cách thiệt hiện:
Bước 1: Sơ chế nhau củ và thịt bò
Các loại củ, đậu que đưa rửa thiệt sạch, vớt ra cho ráo nước và dùng dao thái hạt lựu nhỏ.
Khoai tây rửa sạch vời vỏ và cho vào nồi nước luộc nguyên vỏ, buổi khoai chín vớt ra, bóc sạch vời vỏ rồi cho vào máy xay, xay thiệt nhuyễn mịn.
Thịt bò rửa sạch, thái mẩu mỏng, cho vào máy xay kỹ rồi cho ra bát nhỏ.
Bước 2: Nấu súp thịt bò
Đầu tiên bạn cho các loại ra củ gồm: cà rốt, đậu que, bắp ngô vào nồi rồi đun sôi, buổi chín các nguyên liệu thì ta nối lỗ mãng cho khoai tây đã xay nhuyễn vào cùng, rồi nối lỗ mãng cho đến thịt bò vào.
Cuối cùng bạn cho sữa bá vào dùng thìa khoắng tan đều rồi nêm nếm gia vày làm sao cho có khẩu vày lỡ xực rồi tắt bếp.
Bước 3: Thưởng thức súp thịt bò
Cuối cùng bạn chỉ cần múc súp thịt bò ra cữ bát nhỏ, rắc hạt tiêu và chút hành lá thái nhỏ lên trên và hưởng thụ buổi còn nóng nhé.
Súp thịt bò sẽ là món ngon bổ dưỡng lỡ bổ dưỡng sức khỏe lỡ bổ trợ giảm cân an toàn. Các bạn cùng vào bếp thiệt giờ thẳng sụt băng nhé. Chúc các bạn thành công!
BỒI BỔ SỨC KHỎE GIẢM CÂN MỖI NGÀY VỚI MÓN SÚP THỊT BÒ
Cách nấu súp thịt bò cũng khá giống với công thức nấu bò sốt vang truyền thống tuy nhiên để phù hợp với phong vị của món súp thì có một số chi tiết thay đổi để gia tăng hương vị ngọt ngà, bổ dưỡng và cực giàu chất đạm từ thịt bò. Với món súp này bạn sẽ có một món khai vị hoặc bữa sáng cùng bánh mì cực thi vị nhé. Hãy cùng thực hiện nhé.
Nguyên liệu gồm:
+ Thịt bò + Cà rốt, khoai tây + Đậu que + Bắp ngô + Sữa tươi + Gia vị : hạt nêm, bột canh, nước mắm
Cách thực hiện:
Bước 1: Sơ chế rau củ và thịt bò
Các loại củ, đậu que mang rửa thật sạch, vớt ra cho ráo nước và dùng dao thái hạt lựu nhỏ.
Khoai tây rửa sạch vỏ và cho vào nồi nước luộc nguyên vỏ, khi khoai chín vớt ra, bóc sạch vỏ rồi cho rich slim co tot khong vào máy xay, xay thật nhuyễn mịn.
Thịt bò rửa sạch, thái miếng mỏng, cho vào máy xay kỹ rồi cho ra bát nhỏ.
Bước 2: Nấu súp thịt bò
Đầu tiên bạn cho các loại ra củ gồm: cà rốt, đậu que, bắp ngô vào nồi rồi đun sôi, khi chín các nguyên liệu thì ta tiếp tục cho khoai tây đã xay nhuyễn vào cùng, rồi tiếp tục cho đến thịt bò vào.
Cuối cùng bạn cho sữa tươi vào dùng thìa khuấy tan đều rồi nêm nếm gia vị sao cho có khẩu vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 3: Thưởng thức súp thịt bò
Cuối cùng bạn chỉ mua thuoc giam can cần múc súp thịt bò ra từng bát nhỏ, rắc hạt tiêu và chút hành lá thái nhỏ lên trên và thưởng thức khi còn nóng nhé.
Súp thịt bò sẽ là món ngon bổ dưỡng vừa bồi bổ sức khỏe vừa hỗ trợ giảm cân an toàn. Các bạn cùng vào bếp thực hiện ngay nhé. Chúc các bạn thành công!
Nguồn : SK-II
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét